经雄哥实地采访，围绕着台灯话题，收集整理了家长们比较常见的疑问及正确指引：

　　孩子做作业开台灯，室内还需要开大灯吗？

　　各位家长，这电费真的省不得，夜间使用台灯的同时，也请务必把屋内主灯也打开，至少让周围环境的光线与书桌台灯的光线不会形成太大的明暗差。假如孩子做作业时只有台灯，周围一片漆黑，长时间会使眼部的调节系统处于只能近看的紧张状态，容易疲劳，反而伤了孩子双眼。

　　台灯A级和AA级有何区别？

　　若是台灯照度不够的话，就会影响使用者的视力，且专注力也会不集中。国家对于护眼灯有明确的标准，国A级是达标，国AA级则有着高标准，要求在距离灯光核心区域50cm范围内照度应达到300LX，在距离灯光核心区域30cm范围内应至少达到500LX。

　　按照目前国家认证标准，如三雄极光旗下专业读写护眼台灯智灵、智明系列属AA级，而需要选用层次更高的话，三雄极光智辉系列护眼台灯在前两者的基础上，还通过SMQ健康照明认证AAA级认证标准，更符合光学生物的用光安全，更用心呵护孩子双眼。

　　防蓝光有那么重要吗？

　　当然！蓝光是可以穿透眼睛晶体到达视网膜，造成细胞损害，导致黄斑病变，视力下降。其能量是波长450nm-470nm的光线，也是LED灯中蓝光特有的波长，如果我们在蓝光从灯罩发出来时，将其进行部分阻隔，就能大大减少蓝光对眼睛带来的伤害。

　　选购时，请优先考虑大品牌，专业照明护眼灯可滤去蓝光，减少对眼睛的损伤。

　　台灯材质越重越好，对吗？

　　如果是纯金的，当然越重越好。其实，挑台灯跟挑对象一样，要综合参考各个因素，不能单独拎一个细节出来说。台灯主要是局部辅助补充照明，在光线不足的环境下便于阅读、学习、工作起护眼作用，而材质只是考量一盏台灯的一部分，至于设计、亮度、与整体环境的和谐度也是大家要重视的。

　　我家祖传的台灯，灯泡换了，是否越亮越好？

　　当然不是。如今，人们越来越多人重视“光健康”，要想保护好孩子视力，请认真对照以下台灯参数建议：

　　1.选择国家AA级照度标准，台灯照射的工作区域内300mm半径照度≥500lx，500mm半径内照度≥250lx；

　　2.色温4000K；

　　3.无眩光现象，光线柔和不刺眼；

　　4.显色指数>90，有助于视觉发育；

　　5.采用恒流供电方式，无可视频闪；

　　6.防蓝光选RG0豁免级，拒绝蓝光对眼睛造成危害。一盏台灯可调节光的亮度会更好，这样可以适用于多种居家情境，夜晚看书或者干点别的，那肯定是眼睛舒适最重要，光太亮了只会刺眼伤眼。

　　新买的台灯，为什么看电脑时会眼干眼涩？

　　据雄哥经验看，楼上提问者的情况可能是夜间只开了台灯，未开启主照明灯具。尤其是人们在夜间使用电脑的时候，整体环境光与屏幕亮度不一致，人眼就会在明暗环境中来回切换（瞳孔来回放大缩小），最终导致视觉疲劳。

　　另外一种情况，如长期夜间使用电脑，主灯发出的光会通过电脑屏幕反射到人的眼睛，造成眩光。这里建议调整为：在房内天花板的四周安置隐藏式光源，使人在空间内感到柔和舒适。

　　可调节亮度的台灯，我该怎么调为合适？

　　首先它要是一盏好台灯。灯光光线要舒适、不刺眼、不眩目，有一定遮光性。其次，光线亮还得均匀。至于白光，暖光可以随具体情况而定。白色光属于冷色调适合办公，橙黄色光属于暖色调适合卧室。

　　最理想的还是选择一款智能调光的护眼台灯，在自动模式下能够主动侦测周围环境亮度，随着环境亮度的变化随之进行光线的自动调整，给孩子打造专属的学习环境！

　　没有频闪的台灯，就一定是护眼台灯？

　　不一定！台灯在满足“无频闪”条件下，重要的指标还有：色温、照度、显色指数、蓝光、防眩光、照度。另外，还要着重强调，3C标志是首要条件。

　　在选购的时候，是不是功能越多越好？

　　首先，灯光的健康性是首要条件！孩子真正需要的是能够护眼的台灯，而其他功能只能算锦上添花。如果选购时，大家关注功能多少而忽略灯光的质量，那是本末倒置。

　　网上说拿出手机就可以准确测出台灯频闪？

　　不一定。首先，大家要意识到手机摄像头主要功能是拍摄照片，如果拍摄照片时有灯具频闪而造成图形明暗纹理，肯定会显得拍摄质量不好。而我们在站在手机生产这一方，他们意识到了这个干扰的问题，因此很多手机已经开始通过软件、硬件等多种算法来规避这个现象对图像质量进行干扰的明暗纹。

　　如果你还在迷茫，护眼台灯从几十元到几千元都有，不知道如何选好？可以再看看这条视频所说五大要素。

　　最后还要提醒各位家长，孩子的坐姿、台灯的位置也是非常重要的，一般要放置在桌面的左上角。希望这篇干货能够真正帮到大家。

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